KINÉSIOLOGIE
ERGONOMIE
Le kinésiologue est le professionnel de la santé, spécialiste de l’activité physique, qui utilise le mouvement à des fins de prévention (être actif au quotidien), de traitement (la réadaptation) et de performance (la préparation physique des athlètes).
Ce service vous intéresse? Écrivez à info@groupedorso.ca
Références : Fédération des Kinésiologues du Québec
Les bienfaits
Mise en forme, changements des habitudes de vie et optimisation de la santé
- Prévention des problèmes de santé chroniques (hypertension, diabète, maladies cardiovasculaires, ostéoporose, etc.).
- Perte de poids de manière sécuritaire et durable.
- Contrôle de la douleur (arthrose, lombalgie, douleurs chroniques).
- Réduction du stress, amélioration du sommeil et de la qualité de vie.
Amélioration des performances sportives
- Évaluation, suivis et préparation physique spécifique à votre sport.
- Planification/ périodisation d’entraînement pour athlètes (sports individuels, ou d’équipe).
- Retour au jeu, reprise de l’entraînement post blessure ou post chirurgie.
Prévention des blessures
- Évaluation et correction posturale.
- Correction des patrons moteurs.
- Prévention des risques de chute.
- Évaluation et rééquilibre musculaire.
- Prévention des troubles
- musculosquelettiques.
- Gestion des risques pour la santé et sécurité au travail.
***Nouveau programme d’aide financière aux entreprises pour développer la pratique d’activité physique en entreprise : Les entreprises de 5 à 499 salariés, y compris les organismes à but non lucratif et les coopératives, peuvent bénéficier d’une aide financière maximale de 40 000$. Visiter notre section Programme d’aide financière pour plus de détails.***
Les services offerts chez Groupe Dorso
- Évaluation de la condition physique, évaluation posturale et des habitudes de vie ; conception de plans d’entraînement personnalisés, programme de remise en forme.
- Entraînement privé, semi privé.
- Cours de groupe variés, pour tous les niveaux et adaptés aux besoins et capacités des participants (cours intérieurs et extérieurs).
- Évaluations spécifiques, planification/ périodisation d’entraînement pour athlètes.
- Counseling en activité physique et saines habitudes de vie.
Formations, conférences et ateliers.
Promotion des saines habitudes de vie, activité physique et ergonomie en milieu de travail.
Activité physique et mieux-être
- Cours de groupe variés, pour tous les niveaux et adaptés aux besoins et capacités des participants (cours intérieurs et extérieurs).
- Organisation d’activités ponctuelles sur le lieu de travail, capsules santé, animation de conférences et d’ateliers sur différentes thématiques liées à l’activité physique et les saines habitudes de vie.
- Conception de matériel pour la promotion de la santé et de l’activité physique dans votre entreprise.
- Des services-conseils et formations en mieux-être et gestion des ressources humaines.
- Des plans d’intervention permettant d’améliorer les méthodes de gestion et les relations.
Ergonomie et santé sécurité au travail
- Évaluation ergonomique du poste de travail et prévention des troubles musculosquelettiques.
- Analyses de la charge de travail et évaluation des risques lors d’une manutention manuelle répétitive.
- Analyse et optimisation de l’environnement de travail.
- Design (conception de postes de travail, outils, équipements, vêtements spécialisés, etc.).
- Optimisation de l’organisation du travail (horaires productifs, évaluation des aptitudes des travailleurs, évaluation de la charge de travail mentale, programme de gestion de la fatigue, etc.)
- Promotion des comportements sécuritaires.
- Programmes de prévention, campagnes de sensibilisation.
- Formation de groupe en ergonomie. Formations pour gestionnaires et employés.
- Conférences et ateliers sur l’ergonomie au travail.