Mireille Tousignant

Massothérapeute professionnelle agréée

Partenaire: Groupe Dorso

Biographie

C’est d’abord comme intervenante sociale que j’ai débuté ma carrière, en aidant les personnes à résoudre leurs difficultés et en les accompagnant dans leur cheminement. À l’écoute des gens, ayant un intérêt pour l’humain et une approche centrée sur le respect de la personne, j’ai choisi ensuite de devenir massothérapeute.

Mon objectif premier comme professionnelle en massothérapie est de répondre aux besoins du client selon mon champ de compétence. J’offre un massage de détente qui permet de profiter d’un temps pour soi et qui favorise un état de bien-être. Mes services sont adaptés à la condition de la personne, permettant ainsi de répondre à des besoins spécifiques et thérapeutiques au niveau musculo-squelettique.

Je travaille en complémentarité avec les autres professionnelles de la santé. Mon travail consiste à l’utilisation d’un ensemble de techniques et l’application de manœuvres exécutées principalement sur le plan musculaire. Je considère que le massage est un moyen efficace à titre préventif pour maintenir un bon niveau d’énergie et une santé globale.

Formations

  • Massothérapeute professionnelle agréée, diplômée du Centre de formation L’Attitude à Québec, 2018-2019
  • Formation Touch Pro en massage sur chaise (formée par le fondateur à l’origine du massage sur chaise, David Palmer), 2019
  • Cours spécialisé massages pour femmes enceintes, 2022
  • Maîtrise en gestion des organisations, Université Laval
  • Baccalauréat en psychologie, Université du Québec à Trois-Rivières

Expériences

  • Massothérapie en détente sur table, massage Suédois
  • Massage thérapeutique sur table, Suédois

Service massage suédois

Le massage suédois est un massage à l’huile, avec enchaînement de manœuvres appliquées servant à remettre en état des muscles fatigués, en perte de force ou inhibés. Souvent considéré comme la forme la plus classique des approches corporelles, Ie massage suédois est une technique de massage dynamique qui vise à dissoudre les tensions, diminuant ainsi la douleur. Il aide à raffermir les muscles et les articulations, vise à maximiser la capacité d’action du corps, en ayant un effet tonifiant et relaxant. Il favorise la circulation sanguine et lymphatique (l’élimination des toxines) et aide le corps à retrouver son équilibre naturel. Il permet la détente et la relaxation, car bien qu’il soit doux, il s’agit d’un massage en profondeur qui agit sur différentes couches musculaires. Il favorise une meilleure santé globale du corps. À ce titre, une bonne technique de massage suédois agira autant sur les aspects psychiques et émotifs que sur l’aspect physique.

 

**Veuillez prévoir jusqu’à 15 minutes additionnelles lors de votre premier rendez-vous, pour répondre au questionnaire-santé effectué avec le professionnel.

Notez que des frais de pénalité s’appliquent si vous annulez votre rendez-vous dans un délai de moins de 24 heures.

Service massage pour femmes enceintes

massage femmes enceintes

Le massage spécialisé pour femmes enceintes, des manoeuvres toutes en douceur

La grossesse est un grand moment de la vie. Pour beaucoup de femmes, attendre un enfant représente une expérience merveilleuse, mais également une période d’incertitudes. Les transformations provoquées par la grossesse soulèvent certaines questions et parfois des inquiétudes. Ces changements peuvent apporter des douleurs aux articulations, au bas du dos et aux jambes. Le massage est un moyen efficace pour soulager certains malaises durant la grossesse, favoriser une prise de conscience corporelle et diminuer les tensions psychologiques. Le massage aidera la future maman et le bébé à vivre cette expérience en santé !

Les nombreux bienfaits (durant la grossesse) :

  • il soulage les maux de dos
  • il améliore la posture
  • il assouplit la peau diminuant l’apparition de vergetures
  • il facilite la respiration
  • il soulage les tensions et les douleurs musculaires
  • il  renforce les muscles et les articulations
  • il améliore la qualité du sommeil
  • il soulage les crampes musculaires
  • il améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • il soulage les maux de tête et une diminution des nausées
  • il diminue le stress et l’anxiété
  • il aide au maintien  d’une bonne posture
  • il apporte un état durable de bien-être à la future maman et au bébé

Les nombreux bienfaits (après la grossesse) :

  • il soulage les tensions et les douleurs musculaires causées par l’accouchement et l’allaitement
  • il aide à la récupération suite au manque de sommeil
  • il réduit les différents symptômes physiques et psychologiques liés au post-partum (courbatures, anxiété, fatigue, etc.)

Le massage adapté pour les femmes enceintes est fait de mouvements doux et enveloppants. Couchée sur le côté, la femme enceinte reçoit un massage de la nuque et des épaules qui a pour effet d’ouvrir la respiration. Des étirements et des pressions dans la région lombaire allègent les tensions causées par le bébé. Un bon drainage des jambes enflées dû à un plus grand volume sanguin est particulièrement efficace. Un traitement de faveur est accordé aux pieds, aux mains et aux articulations plus fragiles de la femme enceinte. Le relâchement musculaire qui s’ensuit joue un rôle marqué sur le contrôle de la douleur. 

*  Forfaits disponibles à l’achat (écrire à mtousginant@groupedorso.ca) :

  • 3x 60 minutes à 225$
  • 5x 60 minutes à 360$
  • 3x 90 minutes à 315$
  • 5x 90 minutes à 500$
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