CHIROPRATIQUE
La chiropratique est une profession de la santé qui s’intéresse au diagnostic, au traitement et à la prévention des troubles neuromusculosquelettiques (NMS), ainsi que dans les effets de ces troubles sur l’état de santé général de la personne.
Traitements manuels: manipulations vertébrales et articulaires, techniques de travail des tissus mous (manuel, laser thérapeutique, taping), table de décompression.
Prenez votre rendez-vous avec nos chiropraticiens à Ste-Foy ou à St-Augustin-de-Desmaures.
Références : https://www.ordredeschiropraticiens.ca
La chiropratique à Québec joue un rôle essentiel dans notre bien-être quotidien. En combinant des approches naturelles et des techniques précises, elle vise à soulager nos douleurs, améliorer notre posture et optimiser notre santé globale. Que ce soit pour des maux de dos, des tensions musculaires ou simplement pour maintenir un équilibre corporel, de plus en plus de Québécois se tournent vers cette pratique.
Nous savons combien il est important de comprendre les bienfaits et le fonctionnement de la chiropratique. En explorant ses avantages et en découvrant comment elle s’intègre dans nos vies, nous pouvons mieux prendre soin de notre corps. Alors, plongeons dans l’univers de la chiropratique à Québec et voyons pourquoi elle gagne en popularité.
Les bienfaits
Au Groupe Dorso, nous mettons en œuvre des techniques de manipulation vertébrale qui offrent des avantages significatifs pour la santé physique et le bien-être. Reconnues et soutenues par des études cliniques, ces méthodes permettent de soulager efficacement les douleurs lombaires et cervicales. Elles s’intègrent parfaitement dans les protocoles recommandés pour la gestion des douleurs musculosquelettiques.
Pour les patients souffrant de maux de dos chroniques, nos soins chiropratiques s’avèrent d’une efficacité similaire à celle des traitements médicaux et de la physiothérapie, selon une revue systématique récente. Nous intervenons également pour des affections spécifiques comme les hernies discales symptomatiques, où des résultats positifs comparables à des interventions plus invasives ont été observés.
Gestion des douleurs cervicales et amélioration du bien-être : notre approche personnalisée
Notre expertise s’étend à la gestion des douleurs au cou et des migraines d’origine cervicale. Des recommandations cliniques en gestion des douleurs cervicales mettent en avant les bénéfices des manipulations chiropratiques, réduisant les tensions tout en améliorant la mobilité. En complément, nos traitements ciblés pour les douleurs aux épaules et aux extrémités contribuent à restaurer la fonction et à favoriser une meilleure qualité de vie.
Avec un suivi personnalisé, nous aidons aussi à prévenir les douleurs récurrentes en travaillant sur la posture et l’alignement corporel. En intégrant nos soins dans votre routine de santé, vous pouvez atteindre un équilibre optimal entre performance physique et confort quotidien. Chez Groupe Dorso, nous faisons de votre bien-être notre priorité, une vertèbre à la fois.
Première visite
Cette première visite dure de 45 à 60 minutes. Cet examen complet est dans le seul et unique but d’établir un bon diagnostic, pour ensuite prodiguer un traitement personnalisé d’environ 20-30 minutes, ou de référer à un spécialiste lorsque la condition nécessite des investigations supplémentaires. Le chiropraticien est également en mesure de prescrire des radiographies en cas de besoin. Par la suite, des suivis sont proposés via des consultations d’environ 20 minutes selon différentes fréquences. (À noter qu’une réévaluation est nécessaire après 8 mois sans consultation).
Venez visiter votre chiro à Ste-Foy ou à Saint-Augustin-de-Desmaures!
Les conditions traitées
Nous traitons un large éventail de conditions pour répondre aux besoins spécifiques de nos patients :
- Douleurs lombaires : Les douleurs dans le bas du dos, incluant les hernies discales, sont fréquemment prises en charge avec des techniques d’ajustement ciblées.
- Douleurs cervicales : Les tensions au niveau du cou ou les blocages articulaires sont soulagés grâce à nos approches précises.
- Maux de tête et migraines : Les céphalées d’origine cervicale profitent d’une amélioration notable avec la chiropratique.
- Tensions musculaires : Que ce soit pour des spasmes ou des rigidités, nos soins favorisent la détente musculaire et la mobilité.
- Scoliose et mauvaise posture : Une prise en charge globale avec la lecture de radiographies permet de mettre de l’avant les déséquilibres structurels et de renforcer la posture.
- Névralgies : Les douleurs irradiantes, comme la sciatique, sont apaisées par des manipulations appropriées et des exercices spécifiques à la condition.
- Douleurs articulaires : Les inconforts aux hanches, genoux ou épaules sont traités pour restaurer leur fonctionnalité.
- Douleurs chroniques : Nous aidons les patients souffrant de douleurs persistantes à retrouver une meilleure qualité de vie.
Grâce à notre expertise approfondie et à l’engagement de notre équipe de spécialistes, nous sommes en mesure de traiter une large gamme de conditions, notamment :
- Syndrome du tunnel carpien
Compression du nerf médian au poignet, causant des douleurs, des picotements et de la faiblesse dans la main.
- Entorse
Lésion des ligaments généralement causée par un mouvement brusque ou une torsion de l’articulation.
- Douleur lombaire
Douleurs dans le bas du dos, souvent dues à une mauvaise posture, des tensions musculaires ou des hernies discales.
- Maux de tête et migraines
Douleurs intenses et récurrentes, souvent associées à des tensions musculaires, du stress ou des problèmes neurologiques.
- Hernie discale
Protrusion d’un disque intervertébral qui peut exercer une pression sur les nerfs, provoquant douleurs et engourdissements.
- Douleurs chroniques
Douleurs persistantes qui durent au-delà de six mois, souvent liées à des troubles musculo-squelettiques ou nerveux.
- Problème d’épaule
Douleurs ou raideurs affectant l’articulation de l’épaule, souvent causées par des blessures ou des tensions musculaires.
- Bursite
Inflammation des bourses séreuses, généralement causée par un excès de mouvement ou une pression excessive sur les articulations.
- Épicondylite
Inflammation des tendons au niveau du coude, fréquemment associée à des mouvements répétitifs.
- Tendinite
Inflammation des tendons due à un effort excessif ou à une utilisation répétée.
- Douleur à la mâchoire
Douleurs dans l’articulation temporo-mandibulaire, habituellement liées au stress ou à des problèmes de posture.
- Douleur aux côtes
Douleur localisée au niveau des côtes, souvent causée par des blessures, des tensions musculaires ou des inflammations.
- Douleur à la cheville et au pied
Inconfort ou douleur dans la cheville ou le pied, souvent causée par des blessures, des déformations ou une surcharge.
- Hallux valgus
Déformation du gros orteil, pouvant être douloureuse, qui dévie vers les autres orteils.
- Fascite plantaire
Inflammation du fascia plantaire, responsable de douleurs au talon, surtout au matin.
- Douleur à la hanche
Douleur ressentie au niveau de l’articulation de la hanche, souvent causée par l’arthrose ou des blessures musculaires.
- Douleur au genou
Inconfort ou douleur au genou, fréquemment causée par l’arthrite, les blessures ligamentaires ou des troubles musculaires.
Chaque programme thérapeutique au Groupe Dorso est conçu pour cibler la source du problème et maximiser les résultats. Notre expertise s’étend à diverses pathologies fonctionnelles, offrant ainsi un soutien complet et personnalisé à nos patients.
Qui peut bénéficier de la chiropratique
La chiropratique convient à divers profils, de façon adaptée aux besoins de chacun. Que vous soyez un adulte actif, une personne âgée ou un adolescent en pleine croissance, nos soins répondent à des cas spécifiques pour chaque tranche d’âge. Au Groupe Dorso, nous adaptons chaque traitement en fonction des besoins spécifiques, pour offrir un suivi précis à nos patients à Québec.
Adultes actifs
Les personnes pratiquant des métiers exigeants ou des sports intenses profitent d’un ajustement chiropratique pour soulager les douleurs musculaires, corriger le désalignement postural et réduire les tensions liées au stress.
Enfants et adolescents
Les jeunes, en particulier ceux présentant une scoliose ou des déséquilibres dus à la croissance, bénéficient de soins doux qui favorisent le développement correct de leur posture.
Femmes enceintes
Nos techniques aident les futures mamans à soulager les douleurs lombaires, à améliorer la mobilité du bassin et à préparer leur corps pour un accouchement équilibré.
Personnes âgées
Les ajustements ciblés atténuent les douleurs articulaires, accompagnent les cas d’arthrite et optimisent la mobilité générale pour une meilleure qualité de vie.
Personnes souffrant de pathologies chroniques
Les patients atteints de migraines, névralgies, ou douleurs chroniques (ex. tensions musculaires, hernies discales) trouvent une remise en état progressive et durable.
Les techniques utilisées
Nous utilisons des techniques chiropratiques avancées pour offrir des soins ciblés et efficaces. Chaque méthode est sélectionnée en fonction des besoins spécifiques de nos patients. Chaque technique est adaptée selon la condition et l’objectif de nos patients, garantissant ainsi des résultats optimaux avec un suivi personnalisé au Groupe Dorso. Nos méthodes combinent expertise et précision pour répondre à la diversité des besoins à Québec.
Ajustements vertébraux
Nous corrigeons les désalignements de la colonne vertébrale pour restaurer la mobilité et réduire les douleurs. Ces ajustements aident à traiter les maux de dos, les douleurs cervicales et les tensions musculaires.
Thérapie des tissus mous
Nous combinons le travail musculaire et les manipulations pour réduire les tensions musculaires et améliorer la circulation. Cette approche est efficace pour les douleurs chroniques et les blessures sportives.
Techniques instrumentales
Nous utilisons des outils spécialisés, comme l’Activator, pour des ajustements précis, adaptés aux patients recherchant des méthodes douces.
Rééducation posturale
Nous guidons nos patients à travers des exercices spécifiques pour rectifier les déséquilibres musculo-squelettiques et prévenir les douleurs récurrentes.
Mobilisations articulaires
Nous favorisons la détente et l’amélioration de l’amplitude de mouvement des articulations affectées. Cette méthode est idéale pour les patients souffrant de douleurs articulaires ou de raideurs.
Kiné-taping
Nous utilisons des bandes adhésives techniques pour stabiliser les zones douloureuses tout en permettant une meilleure récupération.
Les traitements offerts
- Ajustement chiropratique diversifié (avec ou sans craquement) pour bébés/enfants/adultes/personnes âgées
- Table de décompression
- Active release technique
- Kinesio Taping
- Thérapies complémentaires (laser, ultrason et bien plus…)
- Prescription d’exercices
Conseils pratiques
Pour tirer le maximum de vos soins chiropratiques chez Groupe Dorso, certains comportements au quotidien peuvent accélérer votre rétablissement et garantir des résultats durables. Ces simples ajustements dans votre routine soutiennent l’efficacité de nos traitements. Ces conseils, combinés à nos soins personnalisés, permettent de maximiser les bienfaits du traitement chiropratique pour un équilibre corporel durable.
- Adopter une bonne posture : Que ce soit au bureau ou à la maison, une posture adéquate réduit les tensions sur la colonne vertébrale. Par exemple, ajustez la hauteur de votre chaise pour que vos genoux soient à 90°, ou investissez dans un support lombaire ergonomique.
- S’hydrater régulièrement : Une consommation d’eau suffisante contribue à maintenir la souplesse des muscles et à prévenir les tensions musculaires.
- Pratiquer des étirements doux : En suivant les recommandations de nos chiropraticiens, des exercices simples comme des rotations du cou ou des flexions du tronc renforcent vos progrès.
- Éviter les mouvements brusques : Pendant la phase de rétablissement, privilégiez des gestes contrôlés et évitez de soulever des charges excessives.
- Planifier des séances régulières : Un suivi constant avec nos professionnels aide à identifier rapidement tout déséquilibre et à maintenir votre mobilité optimale.
FAQ
Quels types de douleurs traitez-vous chez Groupe Dorso ?
Nous traitons une variété de douleurs, comme les douleurs lombaires, cervicales, les maux de tête, les tensions musculaires et les douleurs articulaires. Nos soins sont aussi efficaces pour des problèmes plus complexes, comme la scoliose ou les névralgies. Chaque traitement vise à soulager les symptômes et à résoudre la cause sous-jacente.
La chiropratique convient-elle à tout le monde ?
Oui, nos soins s’adressent à des profils variés : adultes actifs, enfants, adolescents, femmes enceintes et personnes âgées. Nous adaptons chaque programme thérapeutique pour répondre aux besoins spécifiques et offrir des résultats optimaux à nos patients.
Quels sont les bienfaits des ajustements vertébraux ?
Les ajustements vertébraux corrigent les désalignements de la colonne vertébrale, ce qui améliore la posture, réduit les douleurs et optimise la mobilité. Ces techniques aident aussi à prévenir les récidives en apportant un meilleur équilibre corporel.
Combien de séances sont nécessaires pour voir des résultats ?
Une amélioration est souvent ressentie après quelques séances, bien que la durée optimale du traitement varie selon chaque condition. Lors du premier rendez-vous, nous proposons un plan personnalisé en fonction des besoins du patient.
Proposez-vous des techniques modernes dans vos traitements ?
Oui, nous utilisons des techniques modernes comme l’Activator pour des ajustements en douceur, la thérapie des tissus mous pour libérer les tensions musculaires, et le kiné-taping pour stabiliser les zones sensibles. Ces approches garantissent un suivi précis et efficace.
Comment maximiser les bienfaits des soins chiropratiques ?
Adopter une bonne posture, s’hydrater, pratiquer des étirements doux et suivre les recommandations données lors des consultations renforce l’efficacité des soins. Planifier des séances régulières aide également à maintenir un équilibre durable.