PSYCHOLOGIE
Le psychologue est un expert du comportement, des émotions et de la santé mentale. Il intervient auprès des personnes qui éprouvent de la détresse ou des difficultés psychologiques. La psychothérapie vise à provoquer des changements d’attitudes, de comportements, de manières de penser ou de réagir chez une personne, afin de lui permettre de mieux se sentir, de trouver des réponses à ses questions, de résoudre des problèmes, de faire des choix et de mieux se comprendre.
Approche
Prenez part à un travail de collaboration « psychologue-client », où la réflexion se fait de manière collaborative afin de trouver des solutions concrètes pour diminuer vos difficultés et vous permettre de retrouver un équilibre de vie.
Une approche cognitive-comportementale, qui vise, entre autres, à diminuer les émotions désagréables en travaillant les pensées et les comportements. Pour un plan de traitement adapté pour vous et prouvé scientifiquement efficace.
Spécialités
- Troubles anxieux
- Dépression et épuisement professionnel
- Troubles du sommeil
- Troubles de consommation de substances
Clientèles
- Adultes
- Adolescents de 14 ans et plus
- Entreprises
Services offerts
Consultation individuelle en psychothérapie d’une durée de 50 minutes par séance (Via une plateforme web à distance)
Conférences en lien avec certaines spécialités pour les organisations. La durée est déterminée en fonction des besoins de l’entreprise.